Wie man sich bettet, so schläft man!

Alle acht Jahre sollten wir es tun! Die meisten tun es aber nur alle 10 bis 12 Jahre! Die Rede ist von unseren Matratzen und wie oft wir sie auswechseln. Abend für Abend sinken wir rechtschaffend müde ins Bett und gleiten sanft hinüber in die Traumwelt! Damit man aber am Morgen danach frisch und ausgeschlafen aufwacht, ist eine hochwertige Matratze notwendig! Immer mehr Menschen klagen über Verspannungen und einen schlechten Schlaf, kein Wunder, wir bewegen uns immer weniger, verbringen acht Stunden und mehr vor dem PC und lassen unsere müden Glieder dann auf minderwertigen Schlafunterlagen nieder! So sind körperliche Schäden vorprogrammiert. Mehr Bewegung im Alltag wäre natürlich das Wichtigste, doch auch mit einer modernen Matratze kann der Körper vom Tagesgeschäft gut regenerieren. Auf was müssen wir also achten, wenn wir uns im Möbelhaus, im Fachgeschäft und immer öfter auch im Onlineshop nach einer neuen Schlafunterlage umsehen?

Tipps rund um den Matratzenkauf!

Nacken- und Rückenschmerzen, die das tägliche Aufstehen erschweren, müssen nicht sein. Oftmals liegt es tatsächlich an einer schlechten oder schlicht durchgelegenen Matratze, denn auch Matratzen und Lattenroste kommen in die Jahre und sollten regelmäßig ausgetauscht und erneuert werden. Vor allem hygienische Gründe sprechen für einen Neukauf, denn niemand möchte so ganz genau wissen, wie es im Inneren seiner alten Matratze aussieht. Also, eine neue muss her, die Unterlage soll den individuellen Schlafgewohnheiten und natürlich auch den persönlichen Bedürfnissen entsprechen. Die einen schlafen lieber auf einer härteren Matratze, die anderen mögen es weicher. Auch der eigene Geschmack entscheidet, nicht nur die neuesten Studien. Tipps rund um die neue Matratze schützen vor einem Fehlkauf, schließlich verspricht die neue Bettunterlage süße Träume für die kommenden Jahre:
[tipp]FAKTEN

• Die eigene Körpergröße und das Körpergewicht bestimmen den Härtegrad der Matratze!
• Allergiker entscheiden sich für ein spezielles Material und achten auf eine sehr gute Luftzirkulation und Feuchtigkeitsaufnahme!
• Ist der Bezug abnehmbar und bei mindestens 60°C waschbar, können Allergiker aufatmen!
• Matratzenbezüge sollten mit einem durchgehenden Reißverschluss zum einfachen Entfernen ausgestattet sein und das Material ist atmungsaktiv.
• Ein komfortables Liegegefühl und eine gute Wärmespeicherung muss ein jeder vor dem Kauf ausgiebig testen.[/tipp]

Neue Matratzen testen, geht das?

Doch ausgiebiges Testen einer Matratze, geht denn das? Aber sicher! Mindestens 15 Minuten soll man auf der ausgewählten Unterlage verbringen, bevor man zuschlägt. Dabei darf man nicht zu tief einsinken, denn im Schlaf dreht sich der Mensch bis zu 20 Mal um die eigene Achse. Bewegungsfreiheit lautet also das Motto! Die Beratung im Fachhandel und auch die Onlineberatung via Chat und E-Mail sind eine Möglichkeit, zur Traum-Matratze zu kommen. Auch Prüf-Siegel wie „LGA-schadstoffgeprüft“ und das „LGA Qualitätszertifikat“ stehen für eine gute Qualität, denn dann ist der Artikel von unabhängigen Prüfern auf seinen Schadstoffgehalt hin kontrolliert worden. Nicht wenige Shops bieten ein verlängertes Rückgaberecht auf Matratzen an, so können die Bettunterlagen ausgiebig und in Ruhe zuhause in vertrauter Umgebung getestet werden und bei Nichtgefallen wird unkompliziert umgetauscht! Über das genaue Rückgaberecht muss man sich jedoch im jeweiligen Geschäft vor dem Kauf informieren. Wer sich direkt vor Ort und gleich entscheiden möchte, der sollte jedoch immer zumindest die obligatorischen 15 Minuten einplanen und es sich in der Lieblings-Einschlafposition auf der neuen Matratze bequem machen. Belustigte Blicke anderer Kunden inklusive!

Willst Du mit mir schlafen?

Matratzentypen im Detail informieren über die verschiedenen Innenleben einer Bettunterlage, denn Matratze ist nicht gleich Matratze! Es ist fast eine eigene Wissenschaft und sobald man sich einmal auf die Suche nach einer Matratze gemacht hat, wird man bald feststellen, dass ein jeder andere Vorlieben hat. Folgende Matratzentypen stehen im Fachhandel zur Auswahl und sie alle möchten die Nacht mit uns verbringen:

• Der Klassiker: Die Fernkernmatratze. Charakteristisch für dieses Modell sind sehr gute Liegeeigenschaften und eine hervorragende Belüftung, egal ob Bonnellfederkern- oder Tonnentaschenfederkernmatratzen.
• Matratzen mit einem Kern aus Latexschaum können leichte Rückenbeschwerden lindern. Extrem belastbar und elastisch ist der Latexkern, der dem Körper eine punktgenaue Unterstützung anbietet. Für eine gute Luftzirkulation werden Luftkanäle eingearbeitet.
• Kaltschaum- oder auch Komfortmatratzen sind nach den neuesten Technologien entwickelt. Der Kern dieser Modelle ist offenporig gestaltet, somit ist die Belüftung kein Thema und es herrscht ein angenehm trockenes Schlafklima. Die Kaltschaummatratze punktet mit einem sehr geringen Gewicht und unterstützt den Körper exakt in der Liegeposition.
• Memory Foam bedeutet, die Matratze besteht aus einem viskoelastischen Schaum, der sich aufgrund von Körperdruck und Körperwärme genau den Konturen des menschlichen Körpers anpasst. So lässt sich der Druck vermindern und eine ergonomische Lagerung ist möglich. Menschen mit Rückenproblemen oder auch bettlägerigen Patienten wird diese Art von Matratze immer öfter empfohlen.

Auf das Untendrunter kommt es an!

Wer in eine neue Matratze investiert, der sollte nicht an der falschen Stelle sparen! Denn durch eine minderwertige Unterlage können sogar chronische Rückenschmerzen entstehen! Und auch beim Lattenrost ist Geiz fehl am Platze! Denn nur durch die Kombination Matratze und Lattenrost entsteht eine angenehme Schlafstätte, die Nacht für Nacht für süße Träume sorgt. Und auch als Spielwiese immer wieder unter Beweis stellen muss, dass sich die Anschaffung der neuen Qualitätsmatratzen auch tatsächlich gelohnt hat.