Vielen Menschen, besonders Frauen, entfällt im Alltag die Bedeutung von wahrem Glück. Dieses ist nicht von viel Geld oder Gegenständen abhängig, sondern von relevanteren Dingen. Diese bereichern unser Leben in einer viel bedeutsameren Art und Weise als Geld. Sich hierauf zu besinnen und im Klaren darüber zu sein, welche Faktoren das Leben einer Frau nachhaltig bereichern, fällt vielen in unserer materialistischen Welt schwer. Was genau benötigt eine Frau also, um glücklich zu werden und zu bleiben?
Beziehungen
Beziehungen beziehen sich hierbei nicht zwangsläufig auf eine Partnerschaft. Jemanden den man liebt, sei es ein enger Freund, ein Familienmitglied oder Lebenspartner, in den Arm zu nehmen, mit diesem Mensch Zeit zu verbringen, gemeinsam zu lachen oder auch zu weinen, lässt einem das Herz aufgehen. Menschen waren und sind soziale Lebewesen und benötigen Kontakte zu anderen, um wirklich glücklich zu sein. Etliche Studien belegen, dass Menschen, die isoliert von der Gemeinschaft existieren, deutlich öfter an körperlichen und psychischen Erkrankungen leiden. Sich Zeit für Beziehungen zu nehmen, um diese zu pflegen, ist ein elementarer Faktor in unserer Gesellschaft. Gerade in dieser kräftezehrenden Ära einer anhaltenden globalen Pandemie sollte das nicht vergessen werden.
Körperliche Gesundheit
Die eigene Gesundheit stellen Frauen häufig nicht an erster Stelle, was fatale Folgen haben kann. Erst wenn die körperliche Gesundheit Defizite aufweist, bemerken sie, wie relevant die eigene Gesundheit tatsächlich ist. Die Lebensqualität kann schon bei “kleinen” gesundheitlichen Problemen deutlich eingeschränkt werden.
Eine Lebererkrankung kann die Lebensqualität erheblich verschlechtern. Doch auch übermäßiges Körpergewicht kann schädlich für Knochen und Gelenke sein, zudem schadet es dem eigenen Selbstwertgefühl und viele Frauen kämpfen weltweit mit einem unguten Gefühl bezogen auf die eigene Figur. Dagegen gibt es inzwischen etliche Nahrungsergänzungsmittel und Präparate, welche das Problem schnell lösen können. Bei anderen Erkrankungen, die zum Beispiel durch schwere körperliche Arbeit entstehen, wie etwa ein Bandscheibenvorfall oder Rückenproblemen, sind die Behandlungen deutlich langwieriger.
Psychische Gesundheit
Ebenso wichtig wie die körperliche Gesundheit ist die psychische Unversehrtheit von Frauen, um ein unbeschwertes Leben zu führen. Die eigenen Gefühle ausdrücken zu können und sich helfen zu lassen, wenn es einem schlecht geht, sollte in unserer inzwischen vergleichsweise aufgeschlossenen Gesellschaft kein Tabuthema mehr sein. Frauen sollten für ihre psychische Gesundheit einstehen und sie ernst nehmen.
Sicherheit
Damit ist nicht nur die finanzielle Sicherheit gemeint. Es geht eher um das Gefühl, ein sicheres Zuhause zu haben, in dem man sich wohlfühlt und von Menschen umgeben ist, die einem guttun. Das Streben nach einem Sicherheitsgefühl ist schon von Geburt an in unseren Genen verankert und spiegelt sich im Handeln und Denken wider. Diesen Gefühlen sollte dringend nachgegangen werden, damit man sich in einem Umfeld wiederfindet, welches einer Frau Sicherheit und Geborgenheit vermittelt.
Selbstentwicklung der Persönlichkeit
Es gibt etliche Möglichkeiten, sich selbst weiterzuentwickeln. Eine Option für Frauen ist es, sich selbstständig zu machen in einem Beruf, der sie erfüllt und sowohl glücklich als auch unabhängig macht. Dieses Streben nach Entwicklung und “Verbesserung” des Individuums ist eine menschliche Verhaltensweise, welche unser Selbstvertrauen und Ehrgeiz fördert.
