Wer sich heutzutage um eine gesunde Ernährung bemüht, zwei oder gar mehr überflüssige Pfunde verlieren will und einfach etwas tun möchte für seinen Körper und Geist, der kommt um einen Namen nicht mehr herum. Attila Hildmann, für viele DER Kultkoch der letzten Jahre und in der Zukunft, setzt zu 100% auf eine vegane Ernährung. Der Verzicht auf tierische Produkte und chemische Zusätze garantiert nicht nur einen Verlust an Übergewicht. Ernährungsbedingte Beschwerden und Zivilisationskrankheiten können mit einer natürlichen Ernährung – und genau darum handelt es sich bei den veganen Gerichten von Attila Hildmann – geheilt oder zumindest gelindert werden. Doch das ist längst noch nicht alles. Back to the roots, zurück zur Natur, das bedeutet auch eine messbare Verjüngungskur des gesamten Organismus. Das Zellalter lässt sich nämlich mit einer vernünftigen und im Fall von Attila Hildmann veganen Ernährung nachhaltig verändern. Und zwar hin zum Positiven. Wie man schlanker, gesünder und messbar jünger wird in nur 60 Tagen, das beschreibt der Autor, der seine bahnbrechende Ernährungsumstellung am eigenen Körper ausprobiert hat, in seinem neuen Buch „Vegan For Youth“.
Dem Alterungsprozess ein Schnippchen schlagen!
Attila Hildmann selbst hat in 13 Jahren insgesamt 35 Kilogramm abgenommen. Und der Autor weiß, wovon er spricht. Denn natürlich hat er schon lange vorher jede nur erdenkliche Diät ausprobiert, immer jedoch kamen die Kilos zurück. Bis er auf die vegane Ernährung stieß und endlich auf nichts mehr verzichten musste und es schmeckt trotzdem. Oder erst recht? Denn schließlich ist Essen vor allem auch Genuss! Mit seinem Bestsellerbuch „Vegan for Fit“ begeisterte er bereits zig tausende Leserinnen und Leser, die seitdem ihrem Körper und ihrem Geist etwas Gutes tun. Und die Challenge geht weiter. Mit Vegan For Youth beweist der „Jamie Oliver der veganen Küche“, dass sich mit seiner veganen Ernährung der Alterungsprozess regelrecht herunter drehen lässt.
Attila Hildmann Triät verspricht neues Körpergefühl in nur 60 Tagen
Mit „Vegan For Youth“ bietet Attila Hildmann erstmalig wissenschaftliche Hintergründe, warum seine Diät funktioniert und warum die vegane Ernährung zwar nicht neu ist, aber unser aller Leben revolutionieren kann. Auf drei Säulen baut die Triät auf, wobei die veganen Gerichte ganz ohne tierische Produkte und chemische Zusätze natürlich im Mittelpunkt stehen. Dann kommen noch ein begleitendes Meditationsprogramm und ein Training für mehr Beweglichkeit im Alltag dazu. So lassen sich in den 60 Tagen ca. 10 Kilogramm Übergewicht verlieren und das ganz ohne zu hungern. Wer also leichter, gesünder und „jünger“ in das neue Jahr 2014 starten möchte, der sollte unbedingt einen Blick in das neue Buch das Kultkochs Attila Hildmann werfen! Es könnte auch Dein Leben verändern.
Vegan for Youth. Die Attila Hildmann Triät.
Schlanker, gesünder und messbar jünger in 60 Tagen
Autor: Attila Hildmann
ISBN: 978-3-938100-91-2
1. Auflage 15. November 2013, erschienen im Becker Joest Volk Verlag
gebundene Ausgabe
288 Seiten, 240 Fotos plus Beiheft mit Erfahrungsberichten
Preis: 30,80€
